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肌の細胞のターンオーバーに必要な栄養素は血流にのって少しずつ各組織に運ばれます。
ですから血液のめぐりの悪いところ=皮膚温の低いところは肌のターンオーバーもゆっくりになってしまうのです。
いかに皮膚温を特に朝上げていかなくてはならないかが、わかります。
理想の皮膚温は32℃〜34℃です。
朝顔つぼしよう😃👏👏👏