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30代女性のお悩みは、

もしかしたら

女性ホルモンが

整っていない

せいかもしれません。

女性ホルモンは、

30代の美容と健康を

左右するとも言われてます。

今日は、

女性ホルモンが

整う顔つぼを

紹介しています。

「体内で

自然につくられる

女性ホルモンは、

天然の美容液

呼ばれるほど、

美容効果があります」

女性ホルモンには、

エストロゲンとプロゲステロンの

2種類あり、

これらをバランスよく

保つことが大事。

単純に増やせばいいと

考えるのは間違いです。


一生で分泌される量は、

わずか

ティースプーン1杯

ほどで

20代後半をピークに

減少します。


ただ、

30代で

ガクッと

落ちるわけではないため、

本来は綺麗でいられるはずです。

何か不調を感じているなら、

生活習慣や食生活の乱れで

ホルモンバランスが

崩れているのかもしれません。


30代は、

まだまだ自前の女性ホルモンを出して

キレイを高められる世代です。

いつまでも魅力的な女性で

いるためにも

女性ホルモンのバランスに目を向けて、

しっかり整えましょう。

箸を使い

顔つぼマップを観ながら

押し当てる箇所を確認して

下の番号を押し当てて下さい。

女性ホルモンを活発にする顔つぼです。

1、天空   3、心眼   4、香元   9、開運   26、目受